Zelfverdediging

Het leren verdedigen van jezelf door middel van slagbewegingen met je handen en voeten. Het zorgen voor een goede conditie in combinatie met spiertraining. Het draagt bij aan het verkrijgen van discipline en uithoudingsvermogen. 

• week van de lentekriebels
• Laatst bonnetjes Flessenactie
• activiteiten voor in de voorjaarsvakantie!